SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na apetyt

  • Praktyczne porady dla juniora - MASA

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 4. Grasz często w piłkę, siatkówkę, kosza, a to przecież niedobrze dużo biegać przy masie? Jest to nieprawda. Uprawiaj tyle sportu ile chcesz. Wysiłek fizyczny zaostrza apetyt, jak wrócisz do domu to zjesz więcej - a nawet jeśli nie, to świat się nie zawali, jeśli raz na jakiś czas nadwyżka kaloryczna będzie troszkę niższa. III - Nie mam [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2938 Data: 2013-03-29 21:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DLA ZIELONYCH SłOWNIK OD "A"DO"Z' LOL

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na trening, jego celem jest przybranie masy mięśniowej. Szerszy opis Katabolizm - degradacja, rozpad białek Kozieradka - stosuje się jedynie nasiona kozieradki, wzmagają apetyt i wspomagają przyrost masy mięśniowej LS (loaded stretch) - metoda rozciagania Ławka rzymska - skośna ławka najczęściej wykorzystywana do ćwiczenia mięśni brzucha [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5224 Data: 2007-11-19 23:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] + npp 125mg e2d (tydzień 8 -16) 2 opcja: Test E 250mg e4d + dianabol 25mg ed (tydzień 1-8) Test E 150mg e2d + npp 125mg e2d (tydzień 8 -16) Generalnie środki, które “psują” apetyt chcę wrzucić na początku masy, kiedy ten apetyt jest największy. Kiedy apetyt wyhamuje, akurat będę z nich schodził i dalej będzie można pchnąć żarciem ewentualnie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 623 Data: 2024-04-14 01:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • indeks glikemiczny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] cukru mogą prawadzić do poważnych powikłań cukrzycy. Wysoki poziom cukru sprawia że chce się pić, częściej niż zwykle oddaje się mocz, można mieć większy niż zwykle apetyt lub odwrotnie brak apetytu, chudnięcie, osłabienie, senność i ogólne zmęczenie. Mogą wystąpić nudności, wymioty, bóle brzucha, głowy a nawet skurcze w nogach. O [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 9131 Data: 2005-09-05 23:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poprawa masy i siły

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 110 kgx1 cel:poprawa masy (do końca roku zrobić 70 kg a do wakacji z 65kg) i siły (chodzi o osiągi w TS i siłę barków) bez zwiększania więcej bf uwagi: częste kłopoty z apetytem, polegające na tym, że dietę masową mogę zastosować z 4-5 x rok przez jakieś 3 tygodnie i wtedy masa idzie, potem apetyt spada i masa czasem też - względnie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2224 Data: 2007-04-14 12:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wszyscy chorują, może u mnie też się zaczęło). Przyjmuję lek antydepresant - Elicea, rozmawiałam z lekarzem, nie tyje się od niego, jedynie brak stresu mógł zwiększyć apetyt i tycie - STRES, NERWY ZAWSZE CZŁOWIEK SZCZUPLAŁ. Dziękuję każdemu kto dotrwał do konca posta, każda uwaga będzie dla mnie na wagę złota. Może przejdę się do dietetyka [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4693 Data: 2015-09-12 11:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCA - zapomniany suplement?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Azji. Garcinia Cambodgia jest korzeniem zwanym w Indiach ""pożeraczem tłuszczu"", przez uzdrowicieli była zalecana jako środek ułatwiający trawienie i zmniejszający apetyt. HCA (hydroksykwas cytrynowy) - blokuje powstawanie tłuszczu z węglowodanów i białek, jest substancją, uzyskiwaną z podobnych do cytrusów owoców drzewa o nazwie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6718 Data: 2006-11-02 12:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawostki treningowe

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] siedzący tryb życia mają dwa razy większe szanse na nabawienie się choroby serca, niż ludzie bardziej aktywni. Posiłek bogaty we włókna (zwłaszcza śniadanie) zmniejszy twój apetyt na resztę dnia, bo sprawi, że poczujesz się wypełniony i mniej głodny. Ponieważ kobiecy organizm ma mniej testosteronu, trening siłowy nie spowoduje zazwyczaj u [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6116 Data: 2002-07-18 13:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mieso

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    O! Powracam! Duzo jest rozmow o tym,ze mieso jest dobre itp.(pelnowartosciowe zrodlo bialka),a wlasnie przeczytalam: "Jak opanować nadmierny apetyt? Krok pierwszy: odstaw mięso! Naukowcy twierdzą, że na to, jak jemy i tyjemy, przemożny wpływ ma... praprzodek, który, żywiąc się korzonkami i jagodami, często przymierał z głodu. Raz na jakiś czas [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2007-12-27 16:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Co ten wybór mówi nam o naszych wewnętrznych gustach i pragnieniach? Naukowcy odpowiedzą ci słowem "sytość". Proteiny dobrze smakują. Smaczne jedzenie lepiej zaspokaja apetyt. Uczucie zadowolenia z posiłku zazwyczaj zapobiega spożywaniu dodatkowych kalorii. Dlatego spożywanie posiłków opartych na białku często pomaga ci jeść mniej innych [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6944 Data: 2006-03-21 15:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] końcowy etap ich spalania, finalizując proces redukcji tłuszczu. Wspomaga także regenerację powysiłkową oraz wytrzymałość mięśniową; - L-tyrozyna – aminokwas ograniczający apetyt, uczestniczy w syntezie neuroprzekaźników, które odpowiadają za przewodzenie bodźców w układzie nerwowym oraz mogą zwiększać, m.in., efektywność procesu rozkładu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7436 Data: 2012-06-25 17:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diety

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] tłuste mięsa, wędliny i sery (szczególnie żółte), piwo, alkohol. Wszystko krój na cienkie plasterki - stwarza to pozory obfitości. Wyłącz ostre przyprawy, pobudzają apetyt. Jedz na małych talerzykach, oszukasz wzrok. Po każdym kęsie odkładaj kanapkę na talerzyk. Sięgnij po nią gdy będziesz mieć puste usta. Wypij szklankę wody przed [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2871 Data: 2004-12-12 15:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolongatum a omnadren

    Temat
    Doping

    Witam.Obecnie biorę prolongatum 200ml co 5 dni ,i powiem wam ze apetyt to mam dosc mizerny .Mialem stycznosc z omnadrenem ,i po strzale z omnadrenu dopiero mi sie wlaczyl apetyt (dodam ze mam niedowage 5 kg ) ,z tym ze po omnadrenie mialem dziwne objawy ,tzn po strzale zaczalem wymiotowac ,i przez kilka dni sie zle czulem ,dlatego wrocilem do [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 371 Data: 2019-06-11 22:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec nutrition - Tryptophan

    Temat
    Scitec nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Tryptophan_i27246_d400x400.jpg Tryptophan Opis Scitec Tryptophan to pogromca stresu. Skutecznie hamuje nadmierny apetyt wspomagając redukcję tłuszczu, ponadto wpływa na spokojny głeboki sen tak ważny dla odpowiedniej regeneracji. -skutecznie zwalcza stres -poprawia nastrój -wspomaga produkcję serotoniny [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 8938 Data: 2012-06-05 11:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KALORIE W PŁYNIE !!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] napoju dosładzanego cukrem dostarcza od 240 do 360 kcal! Woda z dodatkiem słodzika jest praktycznie bezkaloryczna pamiętaj jednak że podobnie jak cukier słodzik nasila apetyt a w dużej ilości -obciąża wątrobę. ,,wody" z cukrem : 40-60 kcal napoje wodne z dodatkiem cukru i słodzika :20-28 kcal 2.NAPOJE DLA SPORTOWCÓW Mają za zadanie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2387 Data: 2011-04-04 16:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] taka "przeróbka" znanej sałatki z tuńczykiem), bez żadnej oliwy itp. tylko te składniki LUB - serek wiejski, papryka, jakieś owoce (banan, winogrona - słodkie, żeby zabić apetyt na słodycze, który jest w moim przypadku DUŻY) LUB - dwie marchewki, hummus, ogórek świeży ze szczyptą soli OBIAD - tofu z makaronem ryżowym i warzywami (a robię to [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2017-01-04 14:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCS LABS - Phenyldrene . brac czy nie brac

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] spalacz tłuszczu od BCS Labs! Phenyldrene to starannie dobrana mieszanka najsilniejszych składników stymulujących lipolizę, poprawiających nastrój oraz zmniejszających apetyt. Zapewnia również energię niezbędną do osiągnięcia wyznaczonych celów. Kluczowym składnikiem jest efedra, od stuleci ceniona ze względu na swe właściwości termogenne, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2009-04-28 10:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insulina, a białko...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Białko serwatkowe zmniejsza apetyt i poprawia kontrolę poziomu cukru we krwi Białka mleka redukują apetyt, ilość zjadanego pokarmu i reakcję poziomu cukru we krwi na posiłki wysokowęglowodanowe. Badanie z University of Toronto w Kanadzie pokazało, że konsumpcja białka serwatkowego przed posiłkiem zmniejszyła ilość zjadanego pokarmu i wydzielanie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4237 Data: 2010-12-30 00:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/XEDRA_-_CUT_HARDCORE_i27681_d400x400.jpg XEDRA - CUT HARDCORE Opis -Kontrola wagi ciała i apetytu. -Redukcja tkanki tłuszczowej. -Zwiększa wydajność organizmu oraz poprawia koncentrację. Suplement XEDRA - CUT HARDCORE jest produktem zaprojektowanym w celu kontrolowania tkanki tłuszczowej, hamowania apetytu oraz [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7062 Data: 2012-07-12 16:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mikołaj Ludwin - naturalna siła 2017

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 75g ryż basmati + 100g owoc 5 posiłek: 5 jaj + 2 białka z jaj dodatkowo jako źródło naturalnych probiotyków: + 200g kefir +150g jogurt naturalny Samopoczucie jest dobre, apetyt dość mocny, ale nie męczący. Odstawiłem płatki owsiane w diecie, głównie bazuje na ryżu jeśli chodzi o źródła węglowodanów i muszę Wam wyjawić ciekawostkę już na [...]

    Odpowiedzi: 546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-24 10:00:35 Szacuny postu: 3,66 (cały temat: 0)